Description du livre
Vous souhaitez réduire l’apparence de votre cellulite sans entamer un régime contraignant ? Alimentation, soins, activité physique… Vous vous sentez perdue parmi toutes ces méthodes et ne savez pas par quoi commencer ? Entamez une nouvelle routine, à votre rythme et sans stress, grâce à ce programme simple sur 4 semaines + 40 recettes pour un corps plus ferme et plus et tonique, accompagné de conseils pour transformer votre perception de la cellulite, sans plus la diaboliser !Je détermine mon type de cellulite Je découvre les aliments à privilégier et à éviter Je prends soin de moi avec des massages et une activité physique adaptée Je continue à me faire plaisir !