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Le mythe de la mère parfaite

Se libérer de la culpabilité maternelle

29,95 $

Le mythe de la mère parfaite

Se libérer de la culpabilité maternelle

29,95 $Non disponible

Description du livre

La culpabilité maternelle, ça suffit!

Au moyen de témoignages authentiques et de réflexions judicieuses sur la parentalité d'aujourd'hui, la psychologue Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau déconstruisent le mythe de la mère parfaite et posent un regard sur la fameuse culpabilité qui en découle. Elles démontrent comment le culte de la performance, les étiquettes parentales, les réseaux sociaux et l'abondance d'informations parfois contradictoires favorisent l'apparition de ce sentiment nocif qui nuit à la santé mentale.

Référence pour toutes les mamans qui tentent de survivre en cette ère de la super woman, cet ouvrage vous aidera à détecter les situations culpabilisantes, à les relativiser et à mettre en place des stratégies efficaces pour vous décharger d'un fardeau invisible.


Suggestions de livres de l’éditeur

Les Éditions de l'Homme

La Maman infirmière à la rescousse
Audrey Billeau , Les Éditions de l'Homme
Si on s'aimait
Louise Sigouin , Les Éditions de l'Homme
Grandir loin des écrans
Laurence Morency-Guay , Les Éditions de l'Homme