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Carnet de deuil

Mieux vivre les pertes et les ruptures par la méthode du Journal Créatif

Nathalie Hanot
27,95 $
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Carnet de deuil

Mieux vivre les pertes et les ruptures par la méthode du Journal Créatif

Nathalie Hanot
27,95 $Disponible

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Titre Format Prix Statut
 
Carnet de deuil ePub ePub 21,99 $ Disponible

Description du livre

La disparition d'un être cher est une épreuve particulièrement difficile à traverser. Un divorce, la fin d'une relation, un déménagement, la perte de capacités physiques, de buts, de projets, appellent tous à un cheminement. Ces expériences humaines entraînent inévitablement un processus que l'on appelle «deuil».

Ce Carnet de deuil, à travers les exercices et les repères qu'il propose, est un excellent outil pour avancer sur le chemin de la résilience. Les exercices créatifs qui y sont suggérés ont été conçus pour accueillir, exprimer et transformer ses émotions,
dans un souci de respect du rythme de chacun.

L'écriture, le dessin et le collage sont les techniques privilégiées par l'auteure pour accéder au plus intime de l'être et trouver en soi des ressources insoupçonnées.


Suggestions de livres de l’éditeur

Le Jour

Un café avec soi
Kristen Helmstetter , Le Jour
Le grand livre de la détox émotionnelle
Anne Loiselle , Le Jour
La petite maison
Maxime Morin , Le Jour